多吃木瓜不能丰胸。木瓜中起到丰胸作用的是木瓜酶，但是木瓜酶本身也是蛋白质的一种，在进入胃中以后就会被胃蛋白酶分解，不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用，让我们的胸部更加丰满。

　　我们如果要想胸部变大变挺，要么增加胸肌，要么增加脂肪。虽然我们的胸部组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些。

　　丰胸用青木瓜，木瓜有丰胸作用的是木瓜蛋白酶，破坏木瓜时呈白色乳状。这种木瓜富含绿色木瓜，但成熟的木瓜却很少。所以，如果想吃番木瓜丰胸，一定要选青木瓜。青木瓜对丰胸很有好处。

　　木瓜中含有木瓜酶，对于丰胸有一定的效果，但是效果比较慢，并不能达到真正丰胸的目的，让胸部变得饱满。

　　吃木瓜时，木瓜可以和牛奶混合。另外，平时要多注意补充。有些蛋白质物质，对丰很有好处。要想快速隆胸，可以选择手术方式，或其他方式。

　　饮食丰胸：青春期运动量是比较大的，所以一般不用担心会长胖，所以女性不要有太多的介怀，多吃富含胶原蛋白的食物如鸡翅、鸡皮、鸡皮、牛蹄筋等等，睡觉前多喝酸奶、吃花生、山药等，能够促进胸部的发育。

　　按摩丰胸：女性在洗澡或者一个人在家里闲着没事的时候，可以适当的揉捏自己的胸部，每天睡觉前按摩六分钟即可，可以使用经络畅通，促进胸部血液循环，营养物质输送的更快一些，以此来促进胸部发育。

　　选择合适的内衣：青春期属于发育阶段，一定要选择一个合适的内衣，避免过劲，否则会压迫淋巴，让胸部发育缺少空间，也不要过松，否则对胸部没有固定的作用，可能会出现松弛。

　　热敷：女孩子在发育阶段要对胸部做好护理，每天晚上先对胸部做热敷，能够有效的促进局部的血液循环，再通过用按摩霜进行按摩，能够有效的促进胸部的发育，能够达到让胸部变大的效果。

　　运动丰胸：仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后，落下时吸气。